Hvernig lærum við að tjá okkur betur? Í þessum þætti spjalla ég við Sirrý Arnardóttur – fjölmiðlakonu til 30 ára, rithöfund og stjórnendaþjálfara sem hjálpar fólki að koma fram af öryggi og krafti. Lærdómsríkt, hvetjandi og virkilega skemmtilegt spjall.

Dóra Júlía hefur skapað sér einstakan feril á mörgum sviðum – hún er DJ, samfélagsmiðlastjarna, fjölmiðlakona, pilates & barr þjálfari, hinsegin fyrirmynd og mikil tískukona sem er óhrædd við að fylgja sínu eigin flæði, byggja upp sinn stíl og lifa lífinu á sínum eigin forsendum.

Þeir Gísli Garðar og Alex Orri eru vinir sem kynntust í MR og fóru fljótt að forrita saman. Árið 2024 hófu þeir að þróa gervigreindar lausn fyrir heilbrigðisgeirann sem forgangsraðar og greinir eftirspurn eftir heilbrigðisþjónustu. Lausnin er hönnuð til að létta álag af heilbrigðiskerfinu með því að hjálpa starfsfólki m.a. að vinna hraðar og að skila betri þjónustu.

Ragnhildur Ágústsdóttir, oft þekkt sem Lady Lava er meðal annars er konan á bakvið Lava Show, einu sýninguna í heiminum þar sem þú getur séð raunverulegt bráðið hraun flæða beint fyrir framan þig. Við fórum við í alla söguna – frá því hvernig hugmyndin kviknaði yfir í öll heimsins klúður á leiðinni, sem og alla stórkostlegu sigrana. Við spjölluðum líka um markaðssetningu, framtíðarsýn Lava Show og auðvitað eldgosin sjálf – hvernig þau virka og allt þar á milli. Þetta er saga frumkvöðuls sem lét drauminn verða að veruleika.

Í þessum þætti fæ ég til mín Matta Ósvald, oft kallaður markþjálfi Íslands. Við ræddum það meðal annars hvað markþjálfi gerir, hvernig hann hjálpar fólki að vinna að sínum markmiðum og byggja upp sjálfsvirðingu og sjálfstraust. Einnig fórum við í það hvernig maður breytir neikvæðu hugarfari í jákvætt og hvað þau sem ná lengst í lífinu eiga öll sameiginlegt. Mjög eflandi og lærdómsríkt spjall!

Ágúst Wigum er ungur leikari sem hóf ferilinn sjö ára í Borgarleikhúsinu og hefur síðan leikið í ýmsum sýningum, myndum og þáttum, m.a. Ljósbrot og Vigdísi. Við ræddum meðal annars ferilinn, vöxt hans sem leikara og hvernig leiklistarnám ýtir manni út fyrir kassann.

Tobias Klose / pabbi, er ævintýramaður sem hefur lifað skemmtilegu lífi, allt frá barnæsku þar sem hann ólst upp í Þýskalandi til þess að verða fyrirtækjastjórnandi í ferðaþjónustu hér á Íslandi. Við ræddum viðskipti, stjórnun, ævintýraþrá, orku og fullt fleira!

Brynjar Barkarson er tónlistarmaður, skapari, húmoristi og fullt fleira. Í þessum þætti förum við dýpra en bara í tónlistina – ræðum trú, lífssýn og listina að skapa. Hann deilir sögum úr bransanum, hvernig ClubDub byrjaði, segir frá bestu giggunum og fullt fleira. Skemmtilegur, einlægur og innblásandi þáttur!

Í þessum þætti fáum við að kynnast Evu Mattadóttur, kraftmikil athafnakona sem hefur skapað sér nafn meðal annars með hlaðvarpinu Normið. Hún er meðeigandi í Boheme Húsinu en hefur líka mikla reynslu sem Dale Carnegie þjálfari. Hún deilir með okkur  áhugaverðum lærdómi og innblástri í þessum þætti.

Ólafur Stefánsson er einn besti handboltamaður sögunnar og góður leiðtogi. Í þættinum ræðum við barnæsku hans, atvinnumennsku, hvernig hann tekst á við stress og mistök, og hvað skilgreinir góðan leiðtoga. Einnig förum við í áhugaverð málefni eins og psychedelics og lífið eftir handboltaferilinn.