Jean-Christophe est un membre Premium de la Formation [J'ai Plus Peur]. Dans cet échange, il fait le point sur ses attentes et ce que la formation lui apporte !

Pourquoi il s'est inscrit à la Formation  [J'ai Plus Peur]...

Quand je discute avec des amis,  je le conseille surtout pour toutes les petites techniques que tu vas donner / la chute... Parce que je me suis aperçu que tout ce que tu dis, c’est tous les freins que l’on a.

Et en pouvant écouter et avoir des conseils avisés, ça permet de pouvoir progresser et de franchir ce cap ! On se dit toujours « Oui oui la chute... si, si je m’entraîne... », mais en fait non, on s’aperçoit qu’on reste dans notre zone de confort et qu’on ne va pas au delà.

Donc l’idée de la formation, je me suis dit ça va me booster et m’obliger à essayer de sortir de ma zone de confort et de progresser ! Tu t’abonnes à un magazine, c’est le même tarif donc après voilà, autant avoir une formation qui dure un an, tu as accès à des modules en permanence.

Là je suis en train de télécharger les mp3 pour pouvoir me les écouter en voiture la semaine. Voilà quoi. Donc c’est ce qui m’a réellement donné envie d’adhérer à ça !

Le résultat va au delà de ses attentes !

C’est vrai que c’est des petits modules qui sont relativement courts, qui sont vraiment compréhensibles, qu’on peut mettre en application très facilement et que ben tu peux travailler sans être obligatoirement en salle ou en falaise et tu peux y penser, tu peux y penser pour après les mettre en application.

Et donc oui, vraiment surpris parce que c’est simple donc compréhensible et vraiment bien fait !

La formation lui a permis d'être plus à l'aise en escalade...

Elle m'a permis d'être moins stressé, de gagner un petit peu en confiance parce qu’en ayant en tête les explications, quand tu grimpes, tu grimpes avec... comment dire ? Comme une sorte de manuel d’utilisation quoi. Donc ce qui fait que tu ne te retrouves pas face à tes prises sans savoir... Moi je dis tu as une caisse à outils et tu peux aller chercher divers outils qui t’ont été fournis.

Et grâce à ça tu vas progresser !

Et puis cette caisse à outils est composée de plein d’outils, et après, à toi de faire le bon choix. Et au moins chacun peut aller chercher ce qu’il a besoin. Ce n’est pas formaté, c’est libre !

Mais je trouve que même, au-delà ça permet même de rentrer dans un état d’esprit pour le boulot, pour plein de choses quand voilà, quand tu parles pour le mental, les choses comme ça, ça donne de bonnes idées quoi.

... Mais aussi dans sa vie pro / perso

Oui, tout à fait ! En dehors de l’escalade, enfin des choses toutes bêtes, mais la respiration, se donner un objectif... Je suis commercial donc ça aide à se donner un objectif face à toi... Imaginer que tu vas l’atteindre, comme dans le module où l'on apprend à  s’imaginer en train de grimper et se voir arriver au bout. Donc voilà, c’est des choses comme ça qui m’ont vraiment agréablement surpris quand j’ai voulu ça, c’est très, très large !

La grimpe, c’est au-delà du plaisir de grimper, ça ouvre énormément de portes quoi. Et tout en étant quelque chose de simple, je me répète mais voilà, c’est vraiment simple ta formation et c’est ce qui est vraiment agréable !

Merci Jean-Christophe !