Dieses Audio ist mehr als eine Einschlafhilfe: Es ist ein Ritual der Selbstfürsorge. Es erinnert dich daran, dass du nicht allein bist – dass auch in herausfordernden Zeiten Ruhe, Vertrauen und innerer Halt möglich sind.

💤 Entwickelt für Frauen, die bewusst mit sich umgehen.

Frau Schlaf – die Hypnose, die dich sanft durch die Nacht trägt.

In dieser Hypnose nutze ich die Schweizer Tiefschlafformel für guten Schlaf, basierend auf meinem Interview mit dem Schlafforscher Prof. Björn Rasch und Erkenntnisse aus meinem Interview mit Prof. Dr. Gary Elkins, dem Pionier zur Erforschung von Hypnose auf Wechseljahrsbeschwerden an der US-amerikanischen Baylor University.

Zu den Hintergründen: https://www.youtube.com/watch?v=P0YtKEgsIfM&embedsreferringeuri=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com%2F&embedsreferringorigin=https%3A%2F%2Fcdn.embedly.com&sourcevepath=MjM4NTE