FreshLife28

By

Сюда загружаю и сохраняю видео с канала FreshLife28... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about FreshLife28:

How many episodes does FreshLife28 have?

The podcast currently has 22 episodes available.

FreshLife28 episodes:

June 01, 2025 Эгоизм и Альтруизм. Хорошо или плохо？ Откуда они берутся
...more
0min
May 03, 2025 Потенция, простата с аденомой, волшебные таблетки для потенции и психология
Потенция, утренний стояк или таблетки для потенции плотно обосновались в топе запросов. Собственно и запросы — как встаёт член, импотенция, она же — эректильная дисфункция и
что делать для улучшения потенции.
Про волшебные таблетки многие слышали, а рекламу средств от гиперплазии (аденомы) простаты (предстательной железы) - точно все видели.
...more
0min
April 05, 2025 Закон на страже справедливости?
Справедливость
https://video.ploud.jp/w/bW2C4d2zGaBa8uTfwyMGqz
Зависть. Вера в справедливый мир
https://video.ploud.jp/w/tqsuGB4hTyYYJKm4hWzRfG
Вина
https://video.ploud.jp/w/prBUS36Jg3E4Z4u9wdsnMA
Пословица о законе
https://ru.wiktionary.org/wiki/закон_—_что_дышло:_куда_повернёшь_—_туда_и_вышло
bazili0 о законах
https://video.ploud.jp/w/bkj88H8Axz12gyPQGoFHb9
Таймкоды
00:43 - Что такое справедливость?
01:00 - С точки зрения психологии "справедливость" — субъективная таблица Деяние/Воздаяние
01:45 - Закон не может служить защитой справедливости в психологическом понимании
02:12 - Закон справедливость не защищает в понимании психологии
02:18 - Справедливость в понимании юриспруденции, зато есть законность
03:00 - "Справедливость" в теории права
03:13 - Ближе всего к теории права в психологии пришёл Лев Петражицкий
03:54 - Montesquieu
05:43 - Может тогда приравняем "Справедливость" к законности
08:07 - Мы не можем выключить свои эмоции
08:24 - Подмена понятия "Справедливость" на "Законность"
09:42 - Может возникнуть чувство вины
10:11 - Закон — что дышло: куда повернёшь — туда и вышло
10:51 - Что делать, выводы
12:49 - Поэтому закон стоит на страже порядка, а не справедливости
...more
0min
March 29, 2025Вера в справедливый мир. Когнитивное искажение. Причины и последствия заблуждений
https://ru.wikipedia.org/wiki/Вера_в_справедливый_мир
Принять решение при недостатке информации
https://video.ploud.jp/w/fYReQiNsnMcruPUVMovkQ3
Генерализация частных случаев
https://video.ploud.jp/w/vxYRYgxDiNjdCKWwV4edXu
Иллюзия контроля
https://video.ploud.jp/w/eQVDSfPjHkqcSuFSzEoTwr
Магическое аннулирование
https://video.ploud.jp/w/dgBSUg3fsSGwy2f4XRzeVW
Селективное восприятие
https://video.ploud.jp/w/9qZsGQDQWHhYSctus6d4cB
Рационализация
https://video.ploud.jp/w/3SeDjVMdV4YHxRpnogoGsq
Границы личности
https://video.ploud.jp/w/345CTvzfU4ACNUJ7kiBMzD
Фрустрация
https://video.ploud.jp/w/v8ojZRBF3sDpxkMvMXNZZq
Самооценка
https://video.ploud.jp/w/72wdZZ6L4BHpRHrVLUJoyc
Локус контроля
https://video.ploud.jp/w/9jev6NkLT3BB7F2BBmUoAi
Обесценивание (инвалидация) чувств и эмоций
https://video.ploud.jp/w/vN1aJb5z5yVLDiiRhf1yb5
Эффект Розенталя
https://video.ploud.jp/w/6sJARxjz7SByxeq7MDRPv9
Таймкоды
02:42 - Разница между "Вера в справедливость" и "Вера в справедливый мир"
02:55 - Справедливость
03:53 - Вера в справедливый мир — общее представление о справедливости, каждому воздасться по заслугам
04:30 - М. Лернер
06:08 - Почему нам хочется в это верить и к чему это приводит
Формируется в неокортексе и можно исправить
Социализация
09:27 - Чувство контроля
11:02 - Приводит это к мнимому чувству контроля
12:48 - Роль случайности в нашей жизни
13:17 - Примеры с нарративами
15:39 - Вера в спреведливый миры не снижает количество "ошибок"
17:21 - Минусы
Огромное количество КИ
17:50 - Фундаментальная ошибка атрибуции
18:18 - К чему это приводит
18:28 - Селективное восприятие
19:31 - У селективности есть особенность — мы забываем первое событие без воздаяния
22:33 - 2) Психологические защиты
22:59 - Рационализация
24:00 - Фрустрация
25:03 - Чувство вины, возможное
25:43 - Стигматизация
26:23 - Следствие => меняется наша самооценка
29:55 - Ошибка мышления и восприятия, которая вытекает из вышеописанного
...more
0min
March 22, 2025 Как заставить себя что то делать. Волшебный пендель и как не бросить начатое
...more
0min
March 15, 2025 Марафон к успеху в XXI веке. Сколько нужно для успеха
...more
0min
February 17, 2025 bazili0 о законах. Сегрегационное-рестриктивые правила
...more
0min
January 26, 2025 Что-нибудь для работы мозга. Даёт ли кофе энергию?
Нервная система и восстановление
https://video.ploud.jp/w/i8QmGwjvugSVhJjHs4cu4e
Дофамин
https://video.ploud.jp/w/rKu6V6RjAea6UQBTrighLi
Память
https://video.ploud.jp/w/qQkZUHF1CxKWgXo3txDoeA
Роль спорта при депрессии
https://video.ploud.jp/w/j31HXr5SLWJed5BmwA2Ljg
Таймкоды
01:05 - АТФ и энергия для организма
01:41 - Дофамин
02:22 - Откуда берётся физическая усталость
02:30 - Ресинтез АТФ
03:03 - Мозг потребляет до 20% энергии
03:57 - Как организм получает сигнал, что мы устали
06:12 - Что делает кофе и прочие вещества — блокируют чувство усталости (взять в долг у организма и ЦНС)
08:24 - Действие кофе на мозг
08:36 - Аденин и пируновые рецепторы
09:14 - Соотношение ГАМК рецепторов и глутаматных (пуриновых)
11:04 - Десенсибилизация (привыкание)
11:41 - Нет веществ, которые дают энергию
12:42 - Модафинил
12:53 -
14:06 - Резюмируем
...more
0min
January 17, 2025 Когда не помогают книги и ролики по саморазвитию и личностному росту
Не могу начать
https://video.ploud.jp/w/iCAuzB9egUfmpGoXmue5L8
Лень
https://video.ploud.jp/w/6DztcBPNAPifduubCCgWdo
Как перестать сравнивать себя с другими
https://video.ploud.jp/w/9NJaUkPiJyCDARgbGZhXr6
Страх
https://video.ploud.jp/w/i4rUj8awNzmC3axPCF8yd1
Таймкоды
00:48 - Материалы по саморазвитию
01:24 - Как это работает и как этим пользоваться
03:35 - Секрет действия
04:21 - Не могу начать
05:00 - Страх неудачи
05:22 - Жизнь не изменится от прочтения книг
05:55 - Все материалы по саморазвитию бесполезны, пока вы не начнёте действовать
07:33 - Основная проблема материалов по саморазвитию (отсутствие действий)
08:15 - Что ты делаешь для саморазвития?
09?07 - Саморазвитие начинается, когда мы начинаем применять полученную информацию
09:37 - Знания без практики — рюкзак с учебниками по плаванию за спиной тонущего
10:07 - Страхи
...more
0min
January 17, 2025Перетренированность или переутомление - как отличить, симптомы и как бороться
Нервная система
https://video.ploud.jp/w/i8QmGwjvugSVhJjHs4cu4e
Таймкоды
00:23 - Ситуация в раздевалке
00:50 - Перетрен можно воссанавивать до полугода
01:01 - Переутомление (перенапряжение) — предшествующий перетрену этап, нарушен баланс между отдыхом и нагрузками
01:43 - Мотивационная моча
02:28 - Признаки переутомления
Застой в весах
Падение мотивации (нежелание)
07:30 - Что будет, если начать себя загонять
07:44 - Признаки перетренированности
Шалит сердечнососудистая система и повышении ЧСС
Плохой сон и бессонница
Половые проблемы
Отёчность
Плохо заживают травмы и болят мышцы (плохое восстановление)
Рассеяность и нервозность
11:15 - Что делать с перетреном
11:40 - Методы восстановления ЦНС
Ноотропы, Глютмаин, ГАБА/ГАМК
Увеличить количество углеводов и насыщенных жиров
Сон и минимум нагрузок/стресса
14:41 - Тёмная сторона
16:10 - Подытожим
...more
0min

FAQs about FreshLife28:

How many episodes does FreshLife28 have?

The podcast currently has 22 episodes available.