Ein „reibungsloser“ Arbeitsplatz (frictionless) beseitigt unnötige körperliche Anstrengungen. Ergonomische Hilfsmittel wie höhenverstellbare Tische oder ergonomische Mäuse sorgen dafür, dass Bewegungen natürlich ablaufen und körperliche Beschwerden (z.B. Muskel-Skelett-Erkrankungen) vermieden werden.

https://www.rueckenwind-hannover.de/

https://www.englisch-nach-mass.com/news-archiv/18-06-2020-ich-mach-homeoffice/

https://www.institut-betriebliches-gesundheitsmanagement.de/ergonomischer-arbeitsplatz/

https://www.dguv.de/de/praevention/themen-a-z/ergonomie/index.jsp

https://www.deine-gesundheitswelt.de/sport-bewegung/ergonomisch-sitzen

https://www.ergonomie-im-alltag.de/

https://www.vecteezy.com/photo/9312299-young-asian-woman-is-sitting-at-work-and-has-pain-in-her-neck

In dieser Spotify-Playlist sammeln wir unsere Songs der Woche.

Pro Podcast-Folge packen Thomas und Earl jeweils einen Song dazu:

https://open.spotify.com/playlist/6is9ERlCvaDtVjgW86h1sG?si=12d743d9a661471a&nd=1&dlsi=06bc8aa6ccda4687