Frida pratar öppet om sitt mående under högstadietiden och hur hon hamnade i ett kompisgäng som inte var det bästa för henne. Hon nämner särskilt ett utvecklingssamtal som har präglat henne mycket. Frida beskriver också hur allt vände när hon träffade sin pojkvän, vilket blev en vändpunkt i hennes liv.

Vidare pratar Frida om sin gymnasietid, som hon ser som något mycket mer positivt än högstadietiden. Hon lyfter även fram att denna period präglades av en depression som kom och gick. Hon delar också med sig av de strategier hon har utvecklat för att hantera sin depression. Frida avslutar med att betona vikten av att söka hjälp och att inte vara rädd för att prata öppet om sina känslor.