I det här avsnittet går Ayșe på djupet och delar med sig av sin fascination för fridykning. Om andetaget, närvaron och längtan mot djupet. Hon berättar om allt från barndomsminnen vid havet till världsmästare, dykarresponsen och det nästan magiska lugnet som infinner sig under ytan. Dessutom guidar hon dig genom en andningsövning som hjälper dig att hitta din inre fridykare.

Det här är ett avsnitt för dig som är fena på att drömma dig bort, nyfiken på fridykning eller bara vill varva ner en stund.

Musik och ljudeffekter: Epidemic Sound

Ocean Jams: Pinwheel

Amber Glow: Healing Tides