Mads Tærsbøl debuterer som vært og har inviteret Henrik Them til en snak om, hvad der er sket i den danske og internationale løbeverden.

Med under tre uger til VM i Cross i Aarhus er dette mesterskab naturligvis i fokus. Hvor står de danske løbere? Og hvordan træner de lige nu?

Desuden snakkes der om Bube stadigvæk er danmarks bedste løber eller om Anna Emilie Møller måske har overtaget første pladsen.

De internationale OL krav er kommet ud, og de er virkelig skrappe. Kommer det til at betyde et OL i Tokyo uden danske løbere?