Dagens specialudgave af Frontrunner er optaget live på facebook, derfor er lyden ikke altid i top, men budskabet er tydeligt, København er klar til årets løbefest. Dagens gæster er løber Tor Rønnow, journalist og tidligere eliteløber Morten Dam Sørensen, tidligere eliteløber og vært på Frontrunner Henrik Them, Dirktør i Sparta Dorthe Vibjerg. Dagens vært er Martin Van Dijk og i teknikken sidder Klaus Jaqué.

Alle rettigheder forbeholdes Team Thempo.