Será que para ser feliz precisamos baixar as nossas expectativas?

Frustrações

Meditar não é só uma prática mental de sustentação da atenção, é um mergulho para dentro de si mesmo. É a arte da introspecção realizada sem o julgamento da timidez.

Insta: dr_pedrohenunes

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Meditar não é só uma prática mental de sustentação da atenção, é um mergulho para dentro de si mesmo. É a arte da introspecção realizada sem o julgamento da timidez. Insta: dr_pedrohenunes

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