02:05 废话主播们自报家门
02:50 离谱的龙岩清汤粉大赛
04:42 福建菜走不出福建的原因是（内含标准答案）
05:21 Menshevik 下岗后的第一选择是？
08:00 福建人从小配饭看的电视节目：海峡两岸与F4大搜索
10:30 借川渝地区口味冷静分析福建菜走不出来的原因
14:35-15:00 录制过程中两位遛弯阿姨的闲谈
17:21 Menshevik家族餐馆创业史之水煮活鱼
18:15 云贵川菜系同样也很难进入福建
19:10 彩蛋

*课后作业：试列举我们一共推荐哪些闽菜餐厅