明明已經很努力了，
為什麼心裡卻還是空空的？
當目標一個個達成，成就感卻越來越短暫，
是我們的努力方向出了錯，還是快樂從來不該延後？

在這一集，福將陪你聊聊：
✨ 努力≠快樂？搞懂這個差異，才不會越走越遠
✨ 如何停止「條件式快樂」的陷阱
✨ 重新認識「為自己而努力」的重要性

有時候，我們需要的不是更拚命，
而是，聽見心裡那個微小但真實的聲音。🌱

🎧 如果你也在努力的路上感到疲憊，這集，為你而錄。

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• 想要更靠近自己的人

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