Fühlen Sie sich oft wie eine Last für andere – als würden Sie zu viel sein, stören oder anderen zur Last fallen? In dieser Podcastfolge gehen wir diesem tiefsitzenden Gefühl auf den Grund, das häufig aus früheren Erfahrungen, mangelndem Selbstwert oder emotionaler Vernachlässigung entsteht. Wir sprechen darüber, wie sich dieses Denken auf Ihre Beziehungen und Ihr Selbstbild auswirkt – und wie Sie es Schritt für Schritt hinter sich lassen können. Erfahren Sie, warum Sie ein Recht auf Raum, Unterstützung und Mitgefühl haben, und lernen Sie, sich selbst liebevoller zu begegnen. Tun Sie das – für sich und Ihr inneres Gleichgewicht.

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Dr. Reinhard Pichler ist seit über 10 Jahren als Psychotherapeut (Existenzanalyse, Traumatherapie, Kinder- und Jugendpsychotherapie) in Wiener Neustadt und Wien in freier Praxis tätig. Er hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland. Dr. Pichler ist verheiratet und hat drei Kinder.