33-årige Simon "StortJaTak" Holbæk er fuldtidsarbejdende hos Novo Nordisk, familiefar samt dansk mester på marathon.

Simon har i år forbedret sin personlige rekord til 2.17.32 ved Frankfurt Marathon blot fire uger efter, at han blev dansk mester i selv samme distance ved det danske mesterskab i Odense.

I denne unikke samtale snakker Simon med vært Henrik Them om fordelene og ulemperne ved at satse mere på løb. Hvad ville det betyde for ham at gå ned på 20 timers arbejde? Vil det give bedre resultater, og har Simon lyst til det? Kan han overhovedet træne mere?

Hør desuden om:

- Hvordan Simon trænede i de fire uger imellem de to marathon løb?

- Hvordan Simon laver en gameplan, når han løber marathon?

- Hvordan Simon planlægger dagen i forhold til hans træning?

Vi slutter med en quiz, der ikke var helt så vellykket, som værten håbede på.

Udsendelsen er produceret af Team Thempo.

Tak til Sparta for lån af lokale.

Gæst: Simon Holbæk

Vært: Henrik Them

Husk at følge Frontrunner på Instagram, Facebook, Soundcloud og I-Tunes, hvis du kan lide løb.