السحور من الأسباب الشرعية التي يستعان بها على اتمام الصيام والطاعات ويزيد في القوة -

قال عليه الصلاة والسلام : تَسَحَرّوا فَإِنَّ في السَّحورِ بَرَكَة - تفاصيل مهمة هن السحور تذكرها الحاجة فاتن الدنا باللغة العربية والإنكليزية.

Suhoor which is the (pre-dawn breakfast) is one of the religious matters that helps in completing the process of fasting and acts of obedience, and also helps in increasing the strength of the fasting person.