فيديو قصير ١٣/٣ أداة فعالة لخسارة الوزن والدهون بأساليب علمية - لتقليل السعرات الحرارية الممتصة

في العشر سنوات الماضية أجري عدد مهول من الدراسات التي أدت إلى تغيير الفهم العام لموضوع الصحة والأدوات المستخدمة لتحسين نمط الحياة مثل التغذية، الدايت، التمارين الرياضية والحركة، الممارسات الشمولية والتكنولوجيا. هذه القناة هي محتوى مبسط باللغة العربية لمحاولة فهم هذه التغييرات والاختلافات، أعتبر نفسي باحث ومراسل لنقل نتائج هذه الدراسات من مصادر علمية موثوقة وعلماء وأطباء خبراء في مجالاتهم للمساعدة للوصول إلى الصحة المثالية للجسم والدماغ، خسارة الوزن والشباب الدائم.

Share فيديو قصير ١٣/٣ أداة فعالة لخسارة الوزن والدهون بأساليب علمية - لتقليل السعرات الحرارية الممتصة

Sign up to save your podcasts

فيديو قصير ١٣/٣ أداة فعالة لخسارة الوزن والدهون بأساليب علمية - لتقليل السعرات الحرارية الممتصة

فيديو قصير ١٣/٣ أداة فعالة لخسارة الوزن والدهون بأساليب علمية - لتقليل السعرات الحرارية الممتصة