Hvordan skaber du varig forandring – ikke i teorien, men midt i presset?

I denne første episode af serien Fyrtårnet introducerer jeg Kompasset: 10 leveregler for dig, der vil træne dit nervesystem til at stå stærkt og roligt – også når livet brænder på.

Du møder 5 virkelige cases – fra HR-chefen med indre kaos til lederen, der mister sig selv i konflikter – og får indblik i, hvordan små, konkrete justeringer skabte dybe forandringer i deres hverdag.

Det her er ikke inspiration. Det er en træning. En ny retning. Et andet kompas.

🎧 Lyt med – og mærk, hvad det vækker i dig.

👉 Læs mere om forløbet FYRTÅRNET her: 
https://www.nsptraening.dk/1-1