En matière de confiance en soi, on a tous nos faiblesses. Pour les uns, c'est l'idée de prendre la parole en public qui les angoisse, pour les autres, ce sera de tester un sport inconnu. De même, certains complexeront sur leur apparence physique tandis que d'autres auront un problème d'estime lié à leurs capacités intellectuelles ou leur sens de l'humour.

Il est important de comprendre les raisons du manque de confiance en soi.

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