Ada beberapa unsur penting dalam ilmu pengobatan Tiongkok, diantaranya, saripati,energi dan sukma.  Kitab pengobatan mengemukan dalam kehidupan ada 5 tahap , lahir, tumbuh, perkasa, tua dan mati. Ini adalah hukum perkembangan yang harus dijalani. Oleh karena itu untuk memperlambat penuaan, harus memperhatikan pemeliharaan jiwa. Berikut dengarkan lebih detail tentang unsur yang ada ini.