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【内容提炼】

曾经有个人，让我的世界变得不同。他走了，留下我独自面对黑夜。每个角落都有他的影子，每次呼吸都带着思念。你有过这样的人吗？那个人让你的世界有了色彩，却又悄然离开，留下无尽的想念。我想学会放下，学会爱自己。这个过程艰难却必要。

02:01 爱而不得，只有超越才能解脱——走出情感困境的唯一方式

04:02 爱而不得，绝地求生：走出情感困境的唯一方式

06:03 从付出一切到慢慢期待：我领悟到了爱的真谛

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《夜读｜听生活｜安静的时光》

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