Nos visita una mujer de récord, la nadadora de larga distancia Ana Villanueva Peñacoba que acaba de conseguir la Manhattan Marathon Swim, segunda española que completa esta prueba, 48,5 km rodeando a nado la isla de Manhattan. Conectamos también con Selina Moreno, la primera en conseguir este reto y la única española que tiene la Triple Corona de la natación en aguas abiertas.

Activas nos presenta el Desafío Guerreras, una propuesta para fomentar la actividad física entre las mujeres de Gijón que nació de la mano de Eduardo Carbajal.

Compartimos la alegría de las campeonas de Europa sub 19 con Toña Is, la seleccionadora sub 17 y ayudante de la selección sub 19 y Absoluta de fútbol.

Y escucharemos un nuevo capítulo de Cazafantasmas con Sharon Calderón-Gordo.