今天是张美花第一次在节目里亮嗓，我们作为多年郁抑症病友，今天一起来聊一聊关于如何调节情绪控制抑郁，以及如何解开自己心结在生活失去控制后重新掌控自我方面的话题，欢迎同病相怜的朋友们在评论区畅所欲言。

• 🎙 本期主播:马睿马同学 、张美花
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