高藤聪一郎的《仙道冥想法》一书，旨在阐述仙道修习方法，特别是其冥想技术，并结合现代科学进行解释。文章探讨了仙道中的“命功”（身体与气的锻炼）和“性功”（潜意识与心灵开发），指出传统冥想法被视为引发生命潜能的途径，与瑜伽有相通之处。文中强调了**“气”在仙道修行中的核心作用**，通过“小周天”和“大周天”等功法，练习者能感知并引导气在体内运行，从而改善身体状况、提升精神感应。作者还详细分析了大脑皮层、边缘系统与潜意识的关系，并提及冥想如何影响脑波，进而开发深层意识和超感知能力，最终达到与宇宙能量合一的“悟”境。