说到光明，动静皆有时，行止得当，其道自明。随钱之时，春夏秋冬，农作物生长有序，人生亦应如此。乾卦变化，各正性命，随时代而动。艮止其背，止于至善，求静求安。人生而静，无感则不动，忘我之境，物我不相遇。究竟什么是真正的动静有度，又该如何达到内心的宁静？让我们一起探索这背后的智慧吧！

02:01 寻求内心的宁静：从停止寻求到真正的收获

04:02 卦象与人性：阴阳交互中的困惑与解脱

06:02 超越自我，达到忘我之境，超越物欲与理想