Últimamente en las redes sociales se ha generado una guerra entre generaciones. Los más jóvenes utilizan el término "boomer" de manera despectiva, gente mayor denomina a las nuevas generaciones como "generación de cristal" aludiendo a que son muy sensibles y susceptibles de ofenderse con facilidad. En este episodio dilucidaré un poco sobre cómo ha sido tratado el tema de la salud mental a través de las distintas generaciones. No hay buenos ni malos y ninguna generación es mejor o peor que otra. Todos hemos tenido ventajas y también dificultades, lo importante es superar las dificultades de la manera más saludable. Y como digo siempre: la actitud lo es todo, la determinación es absoluta y hay que vivir como León. Rock&Roll. #mentalhealth #mindset #motivation #inspiration #wellness #mentalhealthmatters #depression #anxiety #therapy #positivity #mentalhealthsupport

Recomendación: Homo Deus - Yuval Noah Harari.

De animales a Dioses - Yuval Noah Harari

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