Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur l'empowerment féminin et les carrières 💪🌟

Dans cet épisode, nous avons sélectionné les extraits les plus inspirants où des femmes puissantes partagent leurs parcours professionnels et leurs histoires de réussite. De la conquête des défis en milieu de travail à la réaffirmation de leur place dans des secteurs souvent dominés par les hommes, ces témoignages mettent en lumière l'importance de l'empowerment et de la solidarité entre femmes. Écoutez des conseils précieux et des récits motivants qui célèbrent la force et la résilience des femmes de carrière.

🎧 Laissez-vous inspirer par ces voix qui redéfinissent le succès !

Dans l'ordre : 

Épisode 131, La compétition entre femmes avec Virginie Beauregard, Léane Labrèche-Dor et Amélie B. Simard

Épisode 165, Faire de l'espace pour se réaliser avec Julie Bélanger et Anne-Lovely Étienne

Épisode 166, Vivre dans le présent avec Kim Thuy, Noémie Leduc Vaudry et Anne-Lovely Étienne

Épisode 176, Métier extension de soi avec Sarahmé, Léane Labrèche-Dor et Anne-Lovely Étienne

Épisode 104,  Vivre ses rêves plutôt que rêver sa vie avec Fred de Les Basics, Amélie B. Simard

Dans cet épisode en solo, je me penche sur un phénomène qui touche beaucoup d’entre nous : cette étrange répétition où l’on semble attirer le même type de partenaires amoureux, d’amis ou de relations.

Je partage mes réflexions personnelles sur les raisons derrière ces schémas répétitifs, qui sont souvent liés à de petites blessures ou « issues » non résolues en nous et apporte la vision d'un professionnel, soit le psychologue Marc Pistorio. 
Comment notre passé, nos croyances ou nos expériences façonnent-ils les relations que nous entretenons ? Et surtout, comment pouvons-nous briser ces cycles pour construire des relations plus saines et épanouissantes ?

Un épisode introspectif et personnel, où je vous invite à explorer ce sujet avec curiosité et bienveillance.

S'aventurer dans l'inconnu, prendre l'initiative de s'immerger dans un nouvel environnement et, surtout, se connecter avec des personnes qu'on ne connaît pas, c'est quelque chose de rare une fois adulte. Souvent, pris dans le tourbillon de notre quotidien, on oublie de découvrir de nouvelles facettes de la vie et de nous-mêmes.

Je ne veux pas passer pour une "geek" ici, mais il est fascinant de savoir qu'en nous lançant dans de nouvelles activités, en nous lançant des défis, en sortant de nos petites habitudes ou en explorant de nouveaux centres d'intérêt, notre cerveau forme de nouvelles connexions. Et tout cela, c'est bon pour notre santé mentale, notre bien-être physique et même pour conserver une certaine "jeunesse". C'est la science qui le dit !

L'automne dernier, j'ai eu la chance de participer au Trek Rose Trip, un événement organisé au Maroc dans le cadre d'un voyage de presse. Neuf jours d’aventure, dont quatre jours de randonnée dans le désert de Merzouga, en équipe avec des femmes que je ne connaissais pas du tout ! Et franchement, j'ai adoré ! Ce mélange de dépaysement, de défi sportif, d’aventure et de liens sincères avec des femmes venues du monde entier… C'était sans doute l'une des plus belles expériences de ma vie. Il y a longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi présente dans l’instant, et ça fait un bien fou.

Le Trek Rose Trip est un défi annuel, accessible à toutes les femmes, quel que soit leur profil. J'ai invité mes deux coéquipières, Marie-Pier Leduc et Catherine Robert, pour vous partager notre expérience. Un grand merci à l'organisation qui a rendu tout cela possible et nous a permis de créer des souvenirs inoubliables.

Bonne écoute!

Pour en savoir plus sur le Trek Rose Trip, visiter leur site Internet trekrosetrip.com

Avertissement! Je tiens d'entrée de jeux à dire que l’objectif à recevoir ces deux hommes, dont tout le monde parle, à Génération Sidechick était de les sensibiliser aux répercussions que peuvent avoir leur propos, leurs idéologies, sur les femmes tout autant que sur les hommes.

En toute transparence, je n'ai pas été capable de mentionner 50% des sujets qui méritaient d'être nommés, car malgré mes intentions, ce fût davantage un débat d'opinions, une discussion animée, plus qu’une entrevue comme je l’aurais souhaité. Il fallait s'y attendre, mon erreur. 

Dans tous les cas, j'ai fait mon possible pour rendre le tout agréable, j’ai écouté, j’ai mit mes principes et mon égo de côté en leur envoyant de l'amour. J'ai voulu faire les choses différemment dans l'espoir d'inciter des changements dans leur façon de faire, de nuancer leur propos, bref, reste à voir s'ils en seront réellement capables, tel qu'ils mentionnent eux-mêmes le vouloir...

Notez qu'aucun des partenaires ou commanditaires de Génération Sidechick n'a supporté cet épisode.

NOTE IMPORTANTE !
En introduction, faisant référence spécifiquement à leurs propos mentionnés au sein de leur épisode balado qui sert de référence tout au long de cet enregistrement, je leur donne le bénéfice du doute comme quoi ils ne sont pas violents physiquement avec leur copine et qu'elles ne présentent pas de signe de violence apparent.

Ceci dit, il est important de savoir que :
La violence n'est pas toujours visible à l'œil nue ;
Qu'il est possible d'être sous l'emprise d'une relation violente sans même que notre propre entourage le voit ;
Qu'il existe plusieurs types de violence et qu'aucune d'entre elles ne doit être banalisée. (Certaines sont abordées plus loin au sein de l'émission.)

Ce manque de précision et de délicatesse de m'a part est une grande erreur maladroite et il est important de le mentionner. Si toi ou un proche êtes dans une situation de violence, n'hésite pas à aller chercher de l'aide.

SOS VIOLENCE CONJUGALE : 
1 800 363-9010 — 24/7

Dans cet épisode en solo, je partage mes réflexions personnelles sur des sujets qui me touchent profondément et qui, parfois, m’indignent. Pourquoi certains comportements masculins demeurent-ils des irritants pour les femmes ? Comment la misogynie, qu’elle soit subtile ou flagrante, continue-t-elle de modeler nos interactions et nos relations?

J'effleure également le sujet de l’actualité politique aux États-Unis, où les droits des femmes et les idéologies extrêmes sont au cœur des débats. Enfin, je m’attaque au symbole d’une virilité toxique qui nourrit les inégalités et les déceptions amoureuses. 

Un épisode sincère et intime, où je partage uniquement mon opinion, avec l’espoir d’ouvrir des pistes de réflexion et de dialogue, parce qu'on mériterait un break maintenant, non?!

Épisode spécial : Compilation des meilleurs témoignages masculins 👥

Dans cet épisode, nous avons rassemblé les moments les plus marquants où des hommes ont pris la parole pour partager leurs perspectives uniques. Qu'il s'agisse d'émotions, de vulnérabilité, de défis personnels ou de réflexions sur la masculinité, ces témoignages sincères ouvrent la porte à des conversations profondes et authentiques. Découvrez des histoires captivantes et des regards honnêtes sur des sujets souvent méconnus.

🎧 Plongez dans ces échanges et laissez-vous inspirer par ces voix masculines !

Dans l'ordre : 

Épisode #142, Pour l'amour des hommes avec Benoit Gagnon, Phil Branch et Vanessa Boudrias 
Épisode #90, Stp, Aime-moi! avec Phil Roy, Trudy Simoneau et Vanessa Boudrias 
Épisode #155, Développer son plein potentiel via sa créativité avec Thomas Beaudoin, Anne-Lovely Étienne et Rose Simard 
Épisode #139, Le dating d'aujourd'hui avec Guillaume Pineault, Claudia Bouvette et Gaël Comtois
Épisode #122, Solidarité masculine avec Kevin Raphaël, Chloée Deblois et Vanessa Boudrias 

Dans cet épisode, je vous parle de la beauté unique de rencontrer l’amour à un moment de la vie où l'on se connaît mieux et où l’on aborde les relations avec une profondeur nouvelle. Avec maturité, expérience et parfois même une part de vulnérabilité, tomber amoureux à l'âge adulte peut être une redécouverte de soi autant que de l’autre. Je partage les nuances, les joies et les défis de construire un lien fort, tout en naviguant avec les histoires passées et les attentes d’avenir.

J'aborde également la présence inconfortable des ex dans notre vie et comment cela peut parfois compliquer une nouvelle relation. Il est essentiel d'établir des limites claires lorsque l'on se sent mal à l'aise face aux comportements d'une ex. Apprendre à communiquer ses limites et à protéger son espace émotionnel pour préserver la santé de notre nouvelle relation.

Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments sur la santé féminine 🌸

Dans cet épisode, nous vous offrons une compilation de nos discussions les plus enrichissantes sur la santé féminine. De la santé reproductive aux hormones, en passant par le bien-être mental et physique, ces extraits mettent en lumière des conseils d'experts, des témoignages inspirants et des informations essentielles pour mieux comprendre et prendre soin de sa santé et de son corps. Un épisode incontournable pour toutes celles et ceux qui s'intéressent à la santé des femmes.

🎧 Dans l'ordre:
 
#123, Tout comprendre sur les hormones avec la naturopathe Julie Doan et Rose Simard
#121, Plancher pelvien 101 avec la physiothérapeute périnéale Stéphanie Gagnon, Rose Simard et Amélie B. Simard
#183 Vivre en diapaon avec son cycle menstruel avec la productrice de la série Pastel Fluo, Joanie Lacroix

Dans cet épisode, je me confie sur une relation marquante où, après deux ans, j’ai découvert que j’étais en réalité la maîtresse d’un homme. Cette révélation a bouleversé ma vision de l’amour, de la confiance, et de moi-même, mais elle a aussi renforcé quelque chose de plus profond : une solidarité et une empathie envers toutes les femmes qui, comme moi, se sont retrouvées malgré elles dans cette position.

À travers ce partage sincère, j’explore le choc de la découverte, les émotions contradictoires et le parcours de résilience qui m’a permis de réapprendre à me faire confiance et surtout, à me pardonner. Ce témoignage est un espace de réflexion pour toutes celles et ceux qui, un jour, ont aimé dans l’ombre.

BONUS!
Je raconte l’histoire d’une membre de la communauté qui, de son côté, choisit exclusivement de fréquenter des hommes mariés !

Épisode spécial : Compilation des meilleurs moments autour du sexe 🔥

Dans cet épisode unique, nous vous proposons une sélection des conversations les plus captivantes et sans tabou sur le thème du sexe. Que ce soit des discussions sur l’intimité, le plaisir, ou encore des conseils d'experts, ces extraits tirés de nos meilleurs épisodes vous feront réfléchir, sourire et peut-être même rougir !

Un rendez-vous incontournable pour explorer le sujet sous toutes ses facettes, avec légèreté et authenticité.

🎧 Branchez-vous pour revivre ces moments forts et enrichissants!

1.09 min #144, Polyamour avec Didi Lapi, Léane Labrèche-Dor, Amélie B. Simard

15.30 min #164, Dynamique sexuelle en couple avec la sexologue Audrey Marabito et Noémie Leduc-Vaudry

28.16 min #92, Mon intimité virtuelle avec Kim Lizotte, Amélie B. Simard et Vanessa Pilon

40.23 min #173 Libertinage avec Stéphanie Boulay, Malia et Valérie

52.28 min #88 Mon désir, mon plaisir avec Kim Rusk, Amélie B. Simard