В новом выпуске подкаста "Гений адаптации" Юлия Тобан рассказывает о четырех этапах адаптации.

В последнее время меня часто спрашивают об адаптации к семейной жизни, и я решила записать об этом выпуск подкаста "Гений адаптации". 

Что начинается после того, как пара вступает в семейную жизнь? Какая разница между конфликтом и кризисом? Как можно подготовиться к этой непростой адаптации, почему в принципе возникает этот период, какие стратегии можно выбрать? Особенный момент - адаптация к семейной жизни международных пар. Какие факторы добавляются там? Какие вопросы можно позадавать себе, чтобы понять, что важно именно вам? И как сделать так, чтобы эта адаптация прошла для пары максимально спокойно и безболезненно? 

Рассказываю в этом выпуске вам. :) 

С вами Юлия Тобан и подкаст "Гений адаптации". Приятного прослушивания!

В этом выпуске подкаста "Гений адаптации" я затрагиваю тему, вопросы о которой получаю в своей практике довольно часто. Развод - и адаптация к нему. А точнее, адаптация для ребёнка. Еще точнее - как сделать эту адаптацию наименее болезненной и травматичной?

Собрала выводы и итоги нашего разговора с Олесей Комаровой (выпуск номер 9) в этом выпуске. Можно пользоваться как руководством к адаптации в новой стране и проверить себя по всем пунктам: есть ли у вас ритуал прощания с родиной как у ребенка с мамой? Ваш режим - является ли он вашей "подпоркой" или его отсутствие вас тревожит? И другие пункты - в этом выпуске.

В девятом выпуске в гостях подкаста "Гений адаптации" Олеся Комарова, кандидат педагогических наук, руководитель дистанционного педагогического клуба "О Контраст Групп", доцент Московского Педагогического Государственного Университета, автор более 60-ти публикаций и книг по образовательной тематике.

Приятного прослушивания!

В 8 выпуске подкаста "Гений адаптации" я рассказываю про наши эмоции с точки зрения энерго-информационного подхода. Как связаны ощущения и эмоции и как они влияют на наше состояние? Почему иногда пообщаешься с человеком - а энергии как не бывало? Как уметь "передавать" свое состояние, и не "ловить" чужое? Есть ли техники работы с этим всем? 

Приятного прослушивания! 

До скорых встреч, Юлия Тобан

В шестом выпуске я знакомлю вас с новым форматом в моем подкасте - сказкой! 

Почему мы хотим, чего хотим? Кто мама и папа наших потребностей? Как разобраться в этом на менее бытовом уровне? 

Слушайте энерго-информационную сказку о потребностях и делитесь своими впечатлениями.

В пятом выпуске подкаста "Гений адаптации" я разговариваю с Яной. Яна расскажет, как жить интуитивно, как астрология может помочь в адаптации, поделится историей своей трансформации и о том, что больше всего ей нравится в жизни на Бали.

В этом выпуске мы смотрим на адаптацию наших героев - Димы, Насти, и Светы через призму влюбленности. Влюбленность в другую страну, язык и культуру. Может ли это помочь адаптации? Какие стадии в зарождении отношений и их развитии похожи на процесс переезда и обживания в другой стране? Может ли работать стратегия "стерпится-слюбится"? 

Также, немного затрагиваем тему игры "Адаптация". 

Кстати, если хотите поиграть в нее или стать гостем подкаста - пишите мне на [email protected]

В третьем выпуске подкаста "Гений адаптации" Юлия Тобан отвечает на вопрос коуча Яны Дьячковой: что же такое энерго-информационная медицина? И можно ли ее назвать медициной?