Jetzt ist wieder Nuss-Zeit! Im Herbst und Winter gibt es besonders viele. Aber sollten wir auch besonders viele ESSEN? Nüsse sind gesund, haben viel Eiweiß, Mineralstoffe und Vitamine, aber auch ordentlich Kalorien. Wir haben nachgefragt bei unserer Ernährungsexpertin Vera Spellerberg.