Polyglot FM에 오신 것을 환영합니다! 오늘 Kadence와 Gonzalo는 건강한 습관에 대해 이야기합니다. 그들은 집에서 활동적으로 지낼 수 있는 간단한 운동을 공유합니다. 운동 루틴, 초보자를 위한 팁, 동기 유지에 대해 배우려면 그들의 대화를 들어보세요. 즐겁게 감상하세요!

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