Dans cet épisode spécial, le Réseau de soutien à l’immigration francophone de l’Est de l’Ontario (RSIFEO) vous présente le guide « Les chocs culturels et le bien-être mental des nouveaux arrivants au Canada », un projet financé par Immigration, Réfugiés et Citoyenneté Canada (IRCC). L'animateur Fred est accompagné de Chantale Blanchette, coordonnatrice du volet santé au RSIFEO et formatrice en Premiers Soins en santé mentale, pour discuter de la manière dont les nouveaux arrivants peuvent naviguer les défis liés au choc culturel.

Au programme : une exploration des différentes phases du choc culturel, des symptômes à reconnaître, et des conseils pour mieux s’adapter à la vie au Canada. Chantale nous donne des astuces pratiques pour aider les nouveaux arrivants à se sentir chez eux et à prendre soin de leur bien-être mental tout au long de cette transition.

Un épisode incontournable pour toute personne confrontée au choc culturel ou désireuse d’aider ceux qui traversent cette étape difficile. N’oubliez pas de partager cet épisode et de nous retrouver pour plus de ressources et de discussions enrichissantes. À bientôt !

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