February 21, 2023

Gestão Espiritual do Tempo | 009 Alinha-te

40 minutes

Gestão espiritual do tempo como forma de identificar e nos envolvermos com os temas importantes para a Alma. Neste episódio falamos-te sobre a nossa forma de observar a divisão do tempo para o utilizar em conexão com a Alma, nos seus propósitos.

👉🏻 Como usar o tempo para fazer emergir aquilo que nos trouxe cá, para reconhecermos melhor aquilo que nos trouxe cá?

TEMAS DO EPISÓDIO
⌚️ Tempo para Trabalhares

- sentires-te produtivo, ter um rendimento, sentir que estás a ir numa direção, que as tuas motivações estão a ser aplicadas na forma e no conteúdo do teu trabalho

- forma de obter rendimento

- desempregados podem também usar o tempo para trabalhar

- quem não trabalha pode identificar algo que sente ser a sua função ou responsabilidade

- muito foco, dedicação, ter importância para nós

👉🏻 O que te faz sentir produtivo? Como usas o teu tempo dedicado às responsabilidades?

⌚️ Tempo para te Divertires / Divertimento

- Eleva a tua energia, brincar, jogar, fazer atividades aventureiras, explorar testar limites, dançar, ir ao ginásio, sair à noite, viajar…

- retirar a sensação de seriedade da vida, aligeirar a vida, trazer um componente de quase infantil e despreocupado

👉🏻 o que te traz boa disposição? O que te diverte? O que te traz a sensação de brincadeira ou desafio?

⌚️ Tempo para Ti

- identificas as tuas necessidades e avanças para as satisfazer:

- Descanso, recuperação de uma doença

- Alimentação, passatempos, desenvolvimento pessoal, aprender línguas pelo prazer de aprender

- Identificar uma área de vida que está carente e usar o tempo para lhe levar energia

- Sociedade e cultura muito focada no outro que nos esquecemos das nossas necessidades

- Colocar em primeiro lugar é fazer uma observação das várias partes da nossa vida e perceber quais são as necessidades

👉🏻 Onde e como posso investir o meu tempo para tratar de mim, para satisfazer as necessidades?

A tríade não tem que estar presente todos os dias, mas deve estar equilibrada, respeitando a necessidade de cada fase.

ESTAMOS CURIOSOS EM SABER DE TI
💡 Qual a tua área de foco neste momento?

💡 Observando com o olhar desta tríade, como sentes que podes usar esta divisão para levar consciência ao teu tempo?

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By Pedro Correia