Cuando los planes no salen como esperabas, la frustración puede tomar el control. 😣
En este episodio de ZOE Podcast aprenderás a gestionar la frustración con inteligencia y fe:
🔹 Estrategias de expertos en salud emocional para calmar el cuerpo, reencuadrar la mente y actuar con claridad.
🔹 Consejos de Jesús que traen descanso, paz y esperanza en medio de cualquier tormenta (Mateo 11:28, Juan 14:27, Juan 16:33).Descubre cómo unir ciencia y fe para recuperar la calma, pensar con claridad y seguir adelante confiando en Dios.