Psychologie im Alltag - Staffel 1, Folge 7

Willst du gesund, vital und lange leben – ohne dich von Wundermitteln oder Social-Media-Trends verrückt machen zu lassen?

In diesem Video erfährst du, was wirklich zählt, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sein sollen.Ich teile mit dir Erkenntnisse aus über 35 Jahren psychologischer Arbeit, praxisnah, wissenschaftlich fundiert und garantiert frei von Pseudo-Lösungen.Du bekommst Impulse, die dich überraschen werden – und vielleicht auch herausfordern.Es geht um das, was dich innerlich stärkt, dich im Alltag trägt und dich langfristig gesund hält.Egal, ob du gerade neu startest oder schon viel ausprobiert hast: Hier findest du Inspiration, die über das Übliche hinausgeht.📚

Mein Buch "Ich bin richtig, wie ich bin - Wenn Kinder flügge werden, durch die Wechseljahre zum neuen Ich" erscheint im November 2025.

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