In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein und sprechen über die Bedeutung der richtigen Lebensmittelkombinationen. Denn die Art, wie wir essen, beeinflusst unsere Verdauung, Energie und langfristige Gesundheit. Welche Kombinationen fördern dein Wohlbefinden – und welche solltest du lieber meiden? Erfahre, wie du dein Verdauungsfeuer (Agni) stärkst und damit dein allgemeines Wohlbefinden verbesserst. Viel Freude beim Zuhören!