In dieser Folge spreche ich Justyna Szczypinska, Pilatestrainerin und Psychologische Ernährungscoachin über die Themenbereiche Gesundheit, Bewegung und Ernährung, mit tiefen Einsichten und praktische Tipps für den Alltag.

Das Leben ist eine Momentaufnahme, wie wir den Moment nutzen können um gesünder zu Leben, und was uns Krankheiten sagen wollen, hier in dieser Folge.

Hier der Link zu Justy´s Homepage: https://www.justyfit.com/

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