Heute geht es um Routinen, Rituale, Gewohnheiten oder wie auch immer du es nennen möchtest. Welche Angewohnheiten haben wir, bewundern wir, wie wird etwas zur Angewohnheit? Wir reden aber auch über Dinge, Rituale, welche wir gerne in unser Leben integrieren wollen. In einem zweiten Teil in etwa dreißig Tagen sprechen wir darüber, ob es uns gelungen ist.