Hãy lắng nghe toàn bộ bài pháp để thiết kế được hạnh phúc vững chãi bên trong. Chỉ khi ta có hạnh phúc cho chính mình trước. rồi mới đủ điều kiện để ta giúp người khác hạnh phúc.

Thực hành Hiện pháp Lạc Trú với 4 phép quán để có được hạnh phúc ngay trong hiện tại, kết nối sâu với hiện tại.

Bài thuyết pháp của Thiền Sư Thích Nhất Hạnh 2005 tại Hà Nội.

Đã về, đã tới

Bây giờ, ở đây

Vững chãi, thảnh thơi.

Quay về, nương tựa.