Contrariamente aos Podcasts comuns, na Cartada Mista opta-se por dar opinião do seu próprio conteúdo no episódio do Podcast, em vez de haver um diálogo em Off. Assim sendo, neste episódio foi feita uma reflexão do episódio anterior 'Especial Convidado'. Depois, como tema principal, cada um dos elementos que compõe este Podcast, deu um pequeno exemplo do seu treino no ginásio e foram também abordadas outras situações comuns que acontecem neste mesmo.

Músicas:

Intro: Two of Us - Saidbysed

Apresentação: God Rest Ye Merry Gentlmen - DJ Williams

Joguinhos / Team Building: Spooky Boop - Otis McDonald

Outro: Near - Band'it

Instagram:  João Ferrão: https://www.instagram.com/joaoferrao14/

Daniel Ovelheiro: https://www.instagram.com/daniel.ovelheiro/

João Henriques: https://www.instagram.com/jph1997/