ГипноФилин - Трансформационные Метафоры

ГипноФилин - Комната для оценок и лось🦉🦌🍵


Listen Later

В детстве у меня была особая комната. Все стены - зеркала. И каждое отражало меня чуть-чуть по-другому. В одном я была красивее, в другом - умнее, в третьем - хуже всех. А в четвёртом почему-то вообще был лось. Я не знала, что это значит, но на всякий случай получила пятёрку по биологии. 😅

Зеркала жили своей жизнью. Иногда они спорили между собой:  

"Она сегодня не причесалась", - шептало левое.  

"Зато она знает таблицу умножения", - возражало правое.  

"А вот и нет", - хихикало потолочное. 😏  

"Му-у-у", - глубокомысленно добавлял лось. 🦌

Мама не понимала, почему я не люблю эту комнату.  

"Это же просто отражения", - говорила она.  

"Нет, - объясняла я, - это комиссия по оценке моей жизни. Вчера они поставили мне трояк за завтрак".  

"За что?!"  

"За то, что я съела кашу вилкой. Но это был творческий подход!" 😄

Однажды я принесла в комнату свою первую двойку по математике. Зеркала так возмущались, что покрылись трещинами. Лось молча жевал воображаемую двойку. Я решила, что он меня понимает. 🥺

С тех пор я стала приходить в комнату со всеми своими неудачами. Зеркала постепенно привыкли. Научились закатывать глаза. А одно даже начало ставить оценки:  

"За оригинальность в провале - пять!" 😎  

"За артистизм в объяснении опоздания - высший балл!" 🎭  

Лось освоил десятибалльную систему оценивания и теперь выдавал рецензии, жуя штору. 🦌📝

Когда я выросла, комната с зеркалами исчезла. Но однажды, уже взрослой, я нашла её снова — в старом доме бабушки, куда приехала разбирать вещи. Зеркала всё так же стояли на своих местах, только теперь они казались меньше, будто сжались от времени. Лось, правда, куда-то пропал.  

Я зашла внутрь, и зеркала тут же ожили.  

"О, смотрите, она вернулась!" — зашептало левое. 😮  

"И всё ещё не умеет притворяться, что всё нормально", — добавило правое. 😒  

"Но зато теперь она сама решает, какие оценки ставить", — вдруг раздался голос с потолка. 🎤

Я села на пол посреди комнаты и сказала:  

"Знаете что? Я больше не хочу, чтобы вы меня оценивали. Я хочу, чтобы вы просто... были. Без оценок, без споров, без советов". 🧘‍♀️  

Зеркала замерли. Потом левое тихо сказало:  

"А мы и не оцениваем. Это ты всё время оценивала себя через нас". 🤔

Я задумалась. Может, они и правы. Может, это я сама придумала эту комиссию, эту систему, эти вечные экзамены.  

"Ладно, — сказала я. — Давайте попробуем по-другому. Сегодня я просто расскажу вам, как у меня дела. Без оценок. Просто расскажу". 🗣️

И я начала. О работе, о любви, о страхах и надеждах. Зеркала молчали, только иногда подмигивали или улыбались. 😊 А потом, когда я закончила, левое зеркало вдруг сказало:  

"Знаешь, ты молодец. Не потому, что ты что-то сделала или не сделала. Просто потому, что ты есть". 💖

Я улыбнулась. Впервые за долгое время почувствовала, что мне не нужно никому ничего доказывать. 😌

Теперь я иногда прихожу в эту комнату. Но не для оценок, а просто поговорить. Зеркала стали тихими, как старые друзья, которые всегда готовы выслушать. 🤗 А лось, оказывается, всё это время был на чердаке. Он подружился с мудрым филином, который когда-то жил в соседнем лесу. Теперь они вместе пьют чай, медитируют на старый ковёр и обсуждают, как научить зеркала не судить, а просто отражать. 🦉🦌🍵  

Иногда я присоединяюсь к их чаепитиям. Мы молчим, смотрим на узоры ковра и слушаем, как филин рассказывает истории о том, как важно иногда просто быть, а не казаться. Лось кивает, жуёт свою штору и добавляет:  

"Му-у-у. Но с любовью ". 💕  

И я понимаю, что это и есть настоящая терапия. 🌟

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ГипноФилин - Трансформационные МетафорыBy ГипноФилин