In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit der Illustratorin

Rachel Galbiati aus dem Kanton Schwyz. Rachel ist eine Künstlerin, die

ihre Arbeit mit einer tiefen Verbindung zu Weiblichkeit, Mutter Erde und

Spiritualität verschränkt. Sie erzählt was Frauenkunst für sie bedeutet, die

als Ausdruck von Ungezähmtheit, Stärke und Liebe zur Weiblichkeit steht.

Themen dieser Episode:

Rachels künstlerischer Weg: Wie sie zum Malen und Illustrieren

gefunden hat und warum sie Frauen und Weiblichkeit in den Mittelpunkt ihrer

Arbeit stellt.

Weiblichkeit und Kreativität: Wie ihr

Menstruationszyklus, Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft ihren kreativen

Prozess beeinflussen.

Zusammenarbeit mit Girl from the Mountain: Ein

Einblick in unsere gemeinsame Arbeit und wie Rachel an Kollaborationen

herangeht.

Botschaft durch Kunst: Welche Emotionen und Werte

Rachel mit ihrer Kunst transportieren möchte und wie sie Menschen damit

berührt.

Balance zwischen Kunst und Alltag: Wie sie ihre

Rollen als Mutter, Künstlerin und Frau in Einklang bringt.

Inspiration und Rituale: Orte, Momente und Rituale,

die Rachels kreative Energie fördern.

Über Rachel Galbiati:

Rachel ist mehr als eine Illustratorin – sie ist eine Frau, die ihre

Weiblichkeit feiert und die Kraft des weiblichen Körpers ehrt. Ihre Kunst ist

ein Tribut an die Schönheit des Frauseins und ein Ausdruck tiefer Wertschätzung

für Mutter Erde.

Verbinde dich mit Rachel:

Website: rachelgalbiati.com

Instagram: @rachelgalbiati.art

Ich hoffe, dass dich diese Episode genauso inspiriert wie

mich💫

Hör rein und teil deine Gedanken mit uns! ❤️

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Herzlichst, und bis bald! Keep shining!

Sonja✨

In dieser Folge spreche ich mit Nadine Meer, einer talentierten Keramikerin, die mit dem feinen "weissen Gold" arbeitet – hochwertigem Porzellan aus Limoges. Nadine ist nicht nur Künstlerin, sondern auch Workshop-Leiterin. Ihr Atelier befindet sich in der malerischen Altstadt von Murten, wo sie ihre einzigartigen Stücke gestaltet und ihre Begeisterung für Porzellan an andere weitergibt.

Kann Porzellan gleichzeitig alltagsnah und künstlerisch sein? Nadine gibt dir spannende Einblicke in ihre Arbeit, ihren kreativen Prozess und wie sie ihre Inspiration findet. Ich spreche mit ihr über die Faszination von Porzellan, die Herausforderungen im Arbeitsalltag einer Keramikkünstlerin und warum ihre Workshops für sie eine Herzensangelegenheit sind.

Zusätzlich erfährst du:

• Wie Nadine ihre Leidenschaft für das Material Porzellan entdeckt hat
• Welche Bedeutung ihr Atelier in Murten für sie und ihre Kunst hat
• Wie Nadine ihre Kunst und Workshops miteinander verbindet

Wenn du dich jemals gefragt hast, wie aus einem Rohmaterial wie Porzellan kunstvolle Alltagsobjekte entstehen, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich.

Schau gerne bei Nadine im Atelier in Murten vorbei oder entdecke ihre Arbeiten auf Social Media – es lohnt sich!

Über den Podcast:

In meinem Podcast entdecke ich kreative und mutige Frauen, einzigartige Geschichten und die Passion hinter ihren Projekten. Hör rein und lass dich inspirieren!

✨

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Sonja✨

Kann ein festes Stück Seife auch gleichzeitig ein Kunstwerk sein? Bei Heidi Ryter von SeifenStück definitiv!

Heidi spricht über ihre ersten Erfolge, aber auch welche Herausforderungen sie auf dem Weg gemeistert hat und welche Lektionen ihr Leben durch die Selbständigkeit erfahren hat.

Viel hat sich in den letzten 16 Jahren bei Heidi getan. Neben der Liebe zum kreieren von einzigartigen Seifenrezepten hat sie sich in den letzten Jahren einen Namen als Seifensiederin in der Schweiz gemacht. Ihr Wissen und Passion gibt sie regelmässig in Workshops weiter und seit neuestem gibt es einen Seifenstück Laden inkl. Produktionsatelier mitten im wunderschönen Spiez am Thunersee. Ein Besuch lohnt sich!

✨

Träume, Ideen, Selbstzweifel, Stagnation, Durchhalten, Euphorie, Frustration, Expansion, Befriedigung und Dankbarkeit sind Begriffe die manchmal an einem einzigen Tag in einem Unternehmerinnen Alltag vorkommen können.

Hör rein, wir sprechen ganz offen über unsere Erfahrungen und falls du dir schon öfters überlegt hast, mit deinem Handwerk oder kreativen Schaffen endlich auch ein Einkommen zu generieren, dann ist diese Episode ein Must für DICH 🌲💖

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Sonja✨

Warum sie sich als junge Frau für das Theologie Studium entschieden hat und wie so ein Alltag einer Pfarrerin aussieht, darüber spreche ich mit Olivia Raval, Pfarrerin in Lauterbrunnen. Vor 10 Jahren startete sie als jüngste Pfarrerin im Kanton Bern und erklärt, warum es äusserst wichtig ist Glaube, Religion und Kirche differenziert und unabhängig voneinander zu betrachten.

Diese Episode ist insbesondere für Dich, wenn du nicht soviel am Hut mit "der" Kirche hast und dich Themen wie Glaube, Spiritualität und Religion trotzdem interessieren.

Wie Olivia sagt, es ist ihr ein Anliegen, dass die "alte Lady" genannt Kirche eine Auffrischung benötigt. Wie sie dies in ihrem Alltag als Pfarrerin umsetzt und welche Projekte sie in der Pfarrgemeinde bereits lanciert hat, erfährst du in dieser sehr erfrischenden und lustigen Unterhaltung.

Die lebenslustige Pfarrerin stellt sich aber nicht nur in den Dienst des Glaubens, sondern will ihr Leben mit Tochter und Partner auch anders erfahren. So wird sie diesen Frühling die Zelte in Lauterbrunnen abbrechen und mit dem Camperbus eine längere Reise durch Nordeuropa machen.

Mehr über Olivias Wirkungskreis:

Facebook Pfarrteam Lauterbrunnen

Wo Gott hocket.. Youtube Kanal von Olivia

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Sonja✨

In der heutigen Episode spreche ich mit der Hotelière Anna Schmutz von der Gadmer Lodge.

Sie erzählt, wie es ist einen Hotelbetrieb mit gerade mal 29 Jahren in den Bergen zu führen. Sie spricht auch unter anderem über ihre Werte und Ideale als Führungsperson. Was es wirklich heisst, Gastgeberin zu sein und warum ihr Herz für die Gastronomie höher schlägt, erfährst du in diesem sympathischen Interview. Ein tolles Porträt über eine junge Frau, die Visionen und Ambitionen hat und diese mit ihrem fast 20-köpfigen Team täglich umsetzt.

Wir freuen uns sehr auf unser kommendes Digital Detox Retreat, da wir mit der Gadmer Lodge eine perfekte Location im wildromantischen Gadmer Tal gefunden haben! Enjoy!

Bis am Fr, 4. August 2023 besteht noch die Möglichkeit sich für einen der letzten Plätze anzumelden:

Digital Detox Retreat buchen

Gadmer Lodge Webseite

Hier gibt's die Infos zu unseren Retreats nochmals zum nachlesen und anmelden, Sister!❤💃 See you there!

BAREFOOT SISTERS WEBSEITE

Weitere Links:

Webseite GIRL FROM THE MOUNTAIN

Instagram girl.from.the.mountain

Instagram Barefoot Sisters

Ausmisten, aufräumen in seinen eigenen vier Wänden ist besonders zu Beginn eines neuen Jahres ein guter Zeitpunkt, wenn man sich auch in weiteren Bereichen neue Jahresvorsätze vorgenommen hat.

In dieser Episode spreche ich mit Simona Hänzi von "raumkontext" über die Gestaltung des eigenen Wohnraums. Nebst dem Aufräumcoaching bietet sie auch Farbberatung und Einrichtungskonzepte an und erzählt über den weitreichenden Einfluss welche das Loslassen von zu viel Krempel oder Unordnung auch in anderen Bereichen des Lebens plötzlich einen Booster geben kann.

Brauchst du noch ein paar Tipps zum Ordnung halten, oder möchtest einem Raum einen ganz neuen Touch verleihen, auch mit kleinerem Budget? Simona hat viele auch schnell und einfach umsetzbare Hacks in diesem Gespräch für dich bereit. Zudem erzählt sie über ihren Start als Jungunternehmerin und wie sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat. Einfach loslegen, auch hier wiederholt sich die Weisheit, welche dich deinem Wunsch näher bringt. Der Rest ergibt sich erst auf dem Weg.

Mehr über Simonas Dienstleistungen:

Webseite raumkontext

Instagram @simona.haenzi

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Sonja✨

Ein Digital Detox im Winterzauberland, das ist unser Plan für den Start ins Barefoot Sisters Retreatjahr. Also lieber Winter, du darfst dich gerne blicken lassen!

Wand und ich sprechen wieder mal über unser liebstes Eventprojekt: die Mountain Retreats für Frauen in den Bergen. Wir schwelgen in Erinnerungen an letztes Jahr und freuen uns ganz fest auf das neue Retreatprogramme im 2023.

In dieser Episode erhältst du von uns alle Infos zu den Barefoost Sisters Mountain Retreats. Ungefiltert und ungeschminkt, eben echt, bodenständig und trotzdem berührend schön.

Hier gibt's die Infos alle nochmals zum nachlesen und anmelden, Sister!❤💃 See you there!

BAREFOOT SISTERS WEBSEITE

Weitere Links:

Instagram Barefoot Sisters

Webseite GIRL FROM THE MOUNTAIN

Instagram girl.from.the.mountain

Webseite von Wanda wandabmagic

Instagram @wandabmagic

Mehr Infos zum Programm: the body positive

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Dann sende mir dein Feedback und Anregungen an: [email protected]

*Episode mit tierischer Unterstützung.

Arve-Kissen, feinste handgerührte Crèmes, Peelings, Deo, festes Shampoo... All diese natürlichen Kostbarkeiten stellen Sarah Schatz und ihr Mann Lucien in ihrem Atelier unter dem Label Naturschatz her.

Wir sprechen über ihre Anfänge im 2015 als Sarah einfach nur eine Idee hatte, mit den gehobelten Arvenspänen aus Vaters Schreinerei eine Arve-Kissen Kollektion heraus zubringen und wie sie ihre einzigartigen Rezepturen für Naturkosmetik begann in grösseren Mengen zu produzieren und zu verkaufen.

Sarah spricht über ihre ersten Erfolge, aber auch welche Herausforderungen sie auf dem Weg gemeistert hat und welche Lektionen ihr Leben durch die Selbständigkeit erfahren hat.

Viel hat sich in den letzten 7 Jahren getan: eine ganze Körper- und Gesichtspflegelinie ist entstanden. Workshops, Seminare und vieles mehr gibt es nun bei Naturschatz.

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Träume, Ideen, Selbstzweifel, Stagnation, Durchhalten, Euphorie, Frustration, Expansion, Befriedigung und Dankbarkeit sind Begriffe die manchmal an einem einzigen Tag in einem Unternehmerinnen Alltag vorkommen können.

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Links zu Naturschatz:

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Sonja✨

*Leider ist die Audio/Aufnahmequalität in dieser Episode nicht optimal da viel Umgebungslärm vorhanden war. Leider konnte in der Nachbearbeitung nicht alles rausgeschnitten werden. Ich hoffe du kannst die Episode trotzdem geniessen und dich voll auf das Gespräch konzentrieren.

Andrea Rufener erzählt als Hochzeits- und Peoplefotografin Geschichten mit allem, was dazu gehört: Liebe, Lachen, Tränen, Nähe, Vertrauen, Romantik, Natürlichkeit. Ihre Bilder sind gefühlvoll, verträumt und passen perfekt zu Girl from the Mountain.

Wenn ich Porträtbilder von mir benötige, oder schöne und professionelle Stimmungs-, und Kampagnenbilder für Girl from the Mountain, dann rufe ich Andrea an. Sie ist die “sister behind the camera” welcher ich zu 100% vertraue.

Wir sprechen über ihre Anfänge als Fotografin, was die Highlights in ihrem Tun sind und welche Herausforderungen sie manchmal nachts wach halten.

Sie nimmt uns offen und ehrlich hinter die Kulissen mit, wie das dann so ist, wenn man als Selbstständige sich in einem doch relativ gesättigten Markt einen Namen machen will und und warum sie daran glaubt, dass sich gegenseitig als Fotografen zu unterstützen, ein Gewinn für alle ist!

Andrea erfasst nicht nur mit ihren Bildern wunderschöne Geschichten, sie ist auch eine spannende und berührende Geschichten-Erzählerin in Person.

Hör rein, es hat viele Gold Nuggets dabei, für Fotografen oder als Selbstständige in einem Dienstleistungsbusiness. 📸💖

Links zu Andrea:

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Sonja✨

In dieser Episode sprechen Wanda und ich über die wichtigste Beziehung in deinem Leben. Die Beziehung zu dir selbst.

Dies ist eine sehr persönliche Folge, wo wir unsere eigene Geschichte und unsere Struggles teilen und über Selbstliebe sprechen. Wir erörtern das Thema mit all den verschiedenen Facetten. Was gehört dazu und wie können wir die Akzeptanz und Annahme unseres Körpers und unserer Einzigartigkeit verbessern?

Wir geben dir einen Einblick in das Programm "the body positive" das wir selber durchlaufen haben und teilen dir unsere Erfahrungen und Learnings mit.

Das Programm wird das Herzstück des Retreat "Selflove" in Zermatt sein. Möchtest du die Beziehung zu dir selber neu definieren und hast auch ab und an deine "Chnörz" mit dir und deinem Körper?

Dann komm in unseren Kreis diesen Sommer und erlebe eine tiefe und liebevolle Reise zurück zu dir, gemeinsam mit anderen wohlwollenden Frauen die ebenfalls sich mit diesem Thema auseinandersetzen wollen.

Mehr Infos und Termine zu den Selflove Retreats 2022 in Zermatt findest du hier:

Barefoot Sisters Mountain Retreat

Weitere Links:

Instagram Barefoot Sisters

Webseite GIRL FROM THE MOUNTAIN

Instagram girl.from.the.mountain

Webseite von Wanda wandabmagic

Instagram @wandabmagic

Mehr Infos zum Programm: the body positive

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*Leider ist die Audio/Aufnahmequalität in dieser Episode nicht optimal. (Umgebungslärm, Mikrofonaussetzer, bellender Hund... you name it!). Wir hatten allerhand gegen uns an dem Nachmittag bei der Aufnahme... Ich hoffe du kannst die Episode trotzdem geniessen.