In dieser Folge spreche ich über Glaubenssätze – jene inneren Sätze, die oft laut mitreden, wenn wir Entscheidungen treffen, träumen, zweifeln oder uns bremsen, ohne dass wir es merken.

Du erfährst:
- wie solche Überzeugungen überhaupt entstehen,

- warum sie uns manchmal schützen und manchmal begrenzen,

-woran du erkennst, welche dich klein halten,

- und wie du sie systemischen hinterfragen kannst.

Ich nehme dich mit durch Übungen und kleine Reflexionsfragen, die du sofort für dich ausprobieren kannst – im Alltag, für dein persönliches Wachstum oder in deiner Coachingpraxis. Manchmal beginnt Veränderung einfach damit,einen einzigen Satz anders zu denken!