Hur är egentligen en bra vän? Och vad är viktigt för att man ska känna sig trygg i en vänskapsrelation? Vi pratar avund och missunnsamhet och vilka sätt det kan yttra sig på.

Som om det inte var nog med det så har Isanova förlöst en riktig uppenbarelse för Savita. Det här vill ni inte missa, för sen har vi sommaruppehåll och är inte åter förrän i mitten av augusti!

När ensamheten & tystnaden kommer ikapp efter en lång dag, vilket ord beskriver bäst det du känner då? För Isanova är det "rädsla". Rädsla för ALLT & precis INGENTING..

Savita däremot finner ett lugn när vardagsbruset tonats ut & kan vara mer i sin harmoniska oas. Ett äkta samtal om vad som sker inom oss när ingen ser.

Vad bär Savita egentligen på för hemlighet & är grannsämjan ett minne blott? Det här & mycket mer får ni höra om i dagens avsnitt.

Och har ni tålamod att hänga kvar tills efter slutet så bjuder vi även på extramaterial som är fyllt av skratt - sånt som vi oftast klipper bort men valde att behålla denna gång. Det blev en lång startsträcka för oss när vi försökte spela in dagens intro!

Vad händer när vi dör? Kan man känna när någon "lämnat sin fysiska kropp"? Vad är egentligen själen och har vi levt tidigare liv före detta? Det är några av frågorna som vi tar upp i dagens avsnitt.

Isanova har hela sitt liv känt en oförklarlig "hemlängtan" och tror sig blivit bränd på bål i tidigare liv. Savita däremot förnimmer att hon ridit genom ökenlandskap men vill i detta liv sadla om till en riktig DIVA.

Hur möts man i en relation när man har helt olika kärleksspråk? Och vad kan det bli för konsekvenser om man inte känner sig trygg och sedd av sin partner?

I det här avsnittet får ni ta del utav våra erfarenheter och tankar kring just detta. Vi pratar om hur viktigt det är att kommunicera, vara lyhörda, respektera och värdesätta varandra men även om att förlora sig själv i en relation.

Dessutom är Savita chockad över Isanovas tinderprofil och rekommenderar starkt att ChatGPT får hjälpa till på traven.

Varför känner så många igen sig när man pratar om begreppet "kroppsskam"? Hur mycket begränsar man sig i livet egentligen och hur kan det yttra sig i vardagen när man skäms över sig själv och sin kropp?

I det här avsnittet delar vi med oss utav våra egna erfarenheter och tankar kring just skammen över våra kroppar. Hur mycket har vi egentligen missat i livet för att vi känt skam, och hur gör vi idag för att inte låta skammen fortsätta styra oss?

Våga LEV mer meningsfullt tillsammans med oss!

Välkommen till första avsnittet av Glowpodden! Vi känner knappt varandra, men bestämde oss ändå för att starta en podd tillsammans. Genialiskt eller galet? Det återstår att se.

I det här premiäravsnittet lär vi känna varandra samtidigt som ni lär känna oss. Vi pratar om att växa som människa, ta mer plats, våga vara sig själv och sluta gömma sitt ljus. Med nyfikenhet, ärlighet och en hel del skratt utforskar vi vad det egentligen innebär att våga glow:a – även när man inte har alla svar.

Häng med från början när två nästan-främlingar ger sig ut på en resa för att växa, utmana sig själva och förhoppningsvis inspirera fler att våga lysa lite starkare.

Ett STORT tack till fotograf Tony Klintasp som fotade omslagsbilden för Glowpodden.

Detta avsnitt finns även som video på Savitas youtube: https://www.youtube.com/watch?v=kYsZKw9kkBw