Das Gesundheits-Update

Glücklich im Leistungssport - Crossfit Profi Anna Donauer


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Ein Gespräch über die Glücksmomente im Leistungssport, über Höhen und Tiefen im Leben, darüber, wie Anna die Tricks und Fallen im Leistungsanspruch gerade dadurch überwindet, dass Sie sich ganz darauf fokussiert. Wie sie ein Burnout dadurch überwunden hat, warum sie ein Fan von Psychotherapie wurde und wie sie ein Leben führt, in dem sie Ihre ganz persönlichen Glücksmomente täglich spürt.
Und darüber, wie sie Ihren Wissensschatz an andere Athletinnen weitergibt. Schließlich klärt sie auf: Anna makes butter – was bedeutet das?
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Das Gesundheits-UpdateBy Helga Wiesmann