Anleitung zum Glücklich-Sein: Lebensstil, Psyche, Ernährung

Glücklich-Sein ist bedingt durch Eliminierung des Irrelevanten (Psyche #7)


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Finde das Irrelevante in deinem Alltag.

Irrelevant heißt: was dich beschäftigt hält, aber keine Bedeutung für Ziele oder Spaß hat.

Glückliche Menschen verbringen minimalste Zeit & Aufmerksamkeit mit den Dingen, die von Zielen & Spaß ablenken.

Deswegen sind sie glücklich.

Was irrelevant ist, ist bei jedem völlig anders.

Daher liegt es an nur an Dir, es herauszufinden.

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Anleitung zum Glücklich-Sein: Lebensstil, Psyche, ErnährungBy Tim Heyn