Wann musst dich eigentlich glutenfrei ernähren? Welche Nährstoffe aus welchen Lebensmitteln brauchst du unbedingt? Das erfährst du in dieser Folge.

https://www.akdae.de/fileadmin/user_upload/akdae/Arzneimitteltherapie/AVP/Artikel/201802/078.pdf

https://www.dzg-online.de/

https://www.dgvs.de/leitlinien/unterer-gi-trakt/reizdarmsyndrom/

https://register.awmf.org/assets/guidelines/061-031l_S2k_Management_IgE-vermittelter_Nahrungsmittelallergien_2022-02.pdf