הייי אהובות וברוכות הבאות לפרק הראשון בסדרת ה־Summer Glow Up שלנו 🥹✨בפרק של היום אנחנו הולכות לדבר על משהו שהרגשתי שאני בעצמי הייתי צריכה לשמוע — איך עושים ריברנד לחיים שלנו באמת.לא רק לשנות את השיער או לקנות בגדים חדשים… אלא איך משנים את ההרגלים, המיינדסט, האנרגיה והדרך שבה אנחנו רואות את עצמנו 🤍נדבר על למה אנחנו מרגישות תקועות לפעמים, איך מתחילים מחדש גם כשאין מוטיבציה, איך בונים גרסה חדשה של עצמנו בצורה ריאליסטית, ולמה גלואו אפ אמיתי תמיד מתחיל מבפנים ☁️אני גם משתפת בדברים שעזרו לי לעשות שינוי בחיים שלי, בהרגלים הקטנים שבאמת עושים הבדל, ואיך אפשר להתחיל לעשות reset לחיים שלנו בלי לחכות ליום ראשון, לחודש הבא או ל“זמן המושלם”.אם גם את מרגישה שאת רוצה להיכנס לקיץ הזה בגרסה חדשה של עצמך — הפרק הזה בשבילך 🎀✨