Kärlek, glädje och gemenskap - eller dess diametrala motsats. Om julens kontraster och vattendelande känslor. Om julstress, utmattning och orimliga förväntningar. Och varför låter vi oss inte bli inspirerade av björnen och går i ide på vintern?

Detta och mycket mer i veckans avsnitt, där vi filosoferar kring årets kanske mest besynnerliga period - när kärnfamiljer blir extra kärnfulla och de ensamma blir extra påminda om sin ensamhet. Vi reflekterar över hur vi ofta är helt dränerade när julen är kommen - av mörkret och traditionsenliga december-deadlines - och att den låga energin i kombination med höga förväntningar inte sällan leder till att vi är fullständigt pulveriserade efter jul. Dessutom: Vi skickar med några handfasta tips på att finna glädje och harmoni under julen.

Purple Garden är en podcast som varvar vetenskapliga kännedomar och filosofiska utflykter med personliga erfarenheter för att utforska det komplexa, abstrakta begreppet lycka - och hur vi finner det i tillvaron.

Av gifta paret Söderby - yogalärare/designer Josefin & konstnär/musiker Erik - civilingenjörer som blev teknikentreprenörer och som sedermera sadlade om till att satsa på sina respektive livspassioner

Med kärlek & värme från studion i Gröndal, Stockholm

IG: @ourpurplegarden

Musik: A camel christmas - 7 camels

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.