Hoe kijk je goed naar zwemmen? Aan wie dat beter te vragen dan Femke Heemskerk, een van de Golden Girls van de estafetteploeg op de 4x100 meter vrije slag, geweldenaar op de kortebaan. Ze vertelt over techniek met omkeren en wisselen, waarom de Spelen nou zo anders zijn dan alle andere sportevenementen en over de hoogte- en dieptepunten van haar zwemcarrière.

En Nynke en Willem duiken met Femke in het zwemmen van nu. Hoe staan we ervoor richting Parijs?

Verder in deze aflevering:

• In het Chefs de Mission Museum een monumentje voor de overleden marathonloper Kelvin Kiptum, de man die onder de twee uur zou gaan lopen
• De medaille-ontwerpen van Parijs zijn bekend! Met stukjes Eiffeltoren erin
• Een update over ons geweldige synchroonduet, de zusjes De Brouwer

Heb je vragen, opmerkingen, rectificaties? Laat het ons weten via @chefsdemission op Instagram.

🌏 Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal: dikke korting op je Nord VPN-plan en daarbovenop 4 maanden gratis via www.nordvpn.com/chefsdemission

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

See omnystudio.com/listener for privacy information.