Как дыхательные практики могут перезапустить вашу нервную систему? Что не так с вашей щитовидной железой? Как правильно сдавать анализы на гормоны? Какие плюсы и минусы вегетарианства, сыроедения и лечебного голодания? Как найти баланс между наукой и духовностью, а также выбрать диету, которая поддерживает здоровье? Об этом и многом другом — в подкасте с Еленой, врачом с 15-летним опытом работы в реанимации, экспертом в области гормонального здоровья, дыхательных практик и осознанного подхода к питанию.

Все ссылки из этого интервью 

https://t.me/iamyogateacher/

Елена 

https://t.me/+HVcs55SZay1hMTZi 

+++

Диагностика для преподавателей йоги 

https://forms.gle/B6aA4GJ9jTXDMhjk9

Обучение преподавателей йоги 

https://yogateacher.ru/