Книга "Перезагрузи мозг" основателя терапии принятия и ответственности Стивена Хайеса с комментариями поведенческого аналитика! Как сочетать неслияние с мыслями и принятие опыта с техниками из поведенческих терапий первой и второй волны — постановкой проверяемых целей, разложением задач на части, самоподкреплением, экспозиционной терапией, проверкой мыслей и убеждений на реалистичность, поведенческими экспериментами и социальной работой.

Подписывайтесь на не.психологию в соцсетях: 

https://vk.com/apsychology 

https://t.me/apsychologytg 

https://instagram.com/apsychology.art/